Kuņģa un zarnu trakta slimības, gremošanas traucējumi

Gremošanas problēmas un to izpausmes ik dienu izjūt ļoti liela daļa cilvēku. Funkcionāli kuņģa – zarnu trakta traucējumi ir vieni no visbiežākajiem veselības traucējumiem - hroniski gremošanas orgānu izraisīti simptomi bez nosakāmām orgānu strukturālām vai bioķīmiskām novirzēm.

Gremošanas sistēmai ir divas galvenās funkcijas. Pirmkārt, pārvērst uzturu organismam nepieciešamās barības vielās, otrkārt, atbrīvot organismu no atkritumvielām.

Iekaisīgās zarnu slimības (IZS) ir slimības, kas izraisa zarnu trakta orgānu sieniņu iekaisumu. Uzlabojoties dzīves apstākļiem, saslimstība lēnām pieaug, kā dēļ iekaisīgās zarnu slimības (IZS) kļūst par globālu saslimšanu.

Visbiežāk sastopamās kuņģa un zarnu trakta darbības traucējumi ir:  hronisks gastrīts, čūlas slimības paasinājumi, gastroezofageālā refluksa (atviļņa) slimība (GERS), zarnu slimības, infekcijas (vīrusi, baktērijas, akūta caureja, u.c.) slimības, taukainu aknu slimības, funkcionālas kuņģa zarnu trakta problēmas un kairinātu zarnu sindroms (KZS).

Pēdējo gadu statistikas dati liecina, ka ir pieaugusi iekaisīgu zarnu slimību izplatība, kuras ir hroniskas, multifaktoriālas, autoimūnas slimības ar augstu invaliditātes risku.

Krona slimība (KS) un čūlains kolīts (ČK) ir biežāk sastopamie IZS veidi. Daudziem pacientiem ir abu šo saslimšanu pazīmes. Nav skaidrs, kāpēc cilvēkiem rodas IZS, tomēr pētījumi liecina, ka liela nozīme ir pārmērīgi aktīvai imūnai sistēmai, nepareizam uzturam, medikamentu lietošanai, vides faktoriem un izjauktai zarnu mikroflorai.

KRONA SLIMĪBA (KS) ir viena no IZS formām. Tā ir hroniska un bieži progresējoša slimība, kura var skart jebkuru gremošanas trakta daļu no mutes dobuma līdz anālajai atverei. Visbiežāk iekaisums atrodams tievās zarnas beigās, resnās zarnas sākumā vai anālās atveres tuvumā. Iekaisums parasti skar zarnu sieniņu visā tās biezumā un var arī izplesties ārpus tās uz blakus esošajiem orgāniem. Slimība parasti sākas kā zarnu sieniņas erozijas, no kurām tālāk izveidojas nelielas čūlas, kas progresē - sākot ar mazām čūliņām līdz lielām un dziļām čūlām ar bojājumiem dažādās zarnu vietās ar zarnu sieniņas pietūkumu, un tam sekojošu zarnas sašaurināšanos. Raksturīga KS atšķirība no IZS formas ir zarnu bojājumu fragmentārais raksturs, kad veseli gļotādas posmi mijas ar iekaisušiem.

Kairinātu zarnu sindroms (KZS) ir bieži sastopama slimība. Ilgstošas sūdzības  par sāpēm vēderā,  mainīga vēdera izeja, aizcietējumi, caureja ar vai bez asinīm, vēdera pūšanās, slikta dūša un/vai vemšana, nelabums, īpaši pēc ēšanas u.c. Tie ir zarnu darbības traucējumi nevis iekaisums. Visiem - gan veselajiem, gan tiem, kam ir kairinātu zarnu sindroms – ļoti svarīgi zināt, ka zarnu veselība un līdz ar to cilvēka veselība un pašsajūta atkarīga no tā, cik labi dzīvo baktērijas mūsu  zarnu traktā.

70% pieaugušo cilvēku ir helikobaktērija - tā izraisa kuņģa un divpadsmitpirkstu  zarnu čūlu. Turklāt bojājumi nav izārstējami, kamēr šī baktērija atrodas organismā. To var konstatēt, veicot endoskopiju, nosakot asinīs antivielas vai izdarot elptestu. Ja konstatē kuņģa čūlu, asiņošanu vai citas  nopietnas pārmaiņas kuņģa zarnu traktā un vienlaicīgi atrod helikobaktēriju – jāveic šīs baktērijas izskaušanu. Kad baktērija likvidēta, gastrīts tālāk vairs neprogresē, čūla neatkārtojas, ja vien to neizraisa citi faktori.

Taču ne vienmēr šī baktērija rada kaitējumu. Organisms ar to labi sadzīvo. Ja to izskaudīs, biežāk var rasties caureja, zarnu kairinājums, barības vada audzējs, arī  bronhiālā astma un ādas alerģijas.

TAUKAINĀ HEPATOZE. 21.gadsimta gausā dzīvesveida iezīmes – mazkustība, neveselīga pārtika, alkohols – ir vieni no galvenajiem riska faktoriem, kas var negatīvi ietekmēt aknas un veicināt to aptaukošanos. Taukainā hepatoze piezogas nemanāmi, un tās sākuma stadijā nav izteiktu simptomu, kas liecinātu par aknu veselības pasliktināšanos.

Nespēks, nogurums, tūska un smaguma sajūta vēderā – šīs ir pazīmes, kas nereti piemeklē taukainās hepatozes slimnieku, bet bieži vien tiek ignorētas saspringtajā ikdienas ritmā. Tauku nogulsnēm palielinoties, var veidoties iekaisuma procesi, kuri savukārt var veicināt jau nopietnāku slimību rašanos – aknu cirozi, mazspēju, audzējus. Aknās rodas iekaisuma reakcija, un tās dēļ pastiprināti veidojas saistaudi, ko dēvē par fibrozēm. Tas var novest līdz aknu cirozei vai ļaundabīgam audzējam. Jāatzīmē, ka arī tie cilvēki, kuriem ir normāls svars un kuri ikdienā neaizraujas ar alkohola lietošanu, diemžēl nav pasargāti no taukainās hepatozes riska.

Ja ir liekais svars, taukainā hepatoze ir biežāk. Visbīstamākā ir tā dēvētā centrālā aptaukošanās – ja tauki pārsvarā izgulsnējas apzarnī, vēdera taukuplēvē un ap orgāniem. Tas tieši ietekmē aknas. Turklāt cilvēkam ar lieko svaru taukainā hepatoze biežāk noritēs nelabvēlīgi. RTS FIBER šķīstošās un nešķīstošās šķiedrvielas komplekss neļauj taukiem izgulsnēties aknās, veicina aknu attīrīšanos.

Arī aizcietējumi ir ļoti plaši izplatīti un ne velti tos pieskaita pie „civilizācijas slimībām". Svarīgi apzināties, ka aizcietējumi ir simptoms, nevis slimība. Hroniska aizcietējuma iemesls var būt kūtra zarnu trakta darbība, mazkustīgs dzīvesveids un par maz uzņemtas šķiedrvielas. Aizcietējumi var būt jauniem cilvēkiem, bērniem un senioriem.

Lielākā daļa produktu, ko lietojam uzturā, satur dažādas ķīmiskas vielas: garšas pastiprinātājus, cukurus,  saldinātājus, hormonus, pesticīdu atlieka, kas kairina kuņģi un zarnu traktu. Un tāpēc ikviens no mums ir saskāries ar kādu no kuņģa un zarnu trakta slimībām.

Par maz uzņemtas šķiedrvielas un bieža antibiotiku lietošana, ir saistīta ar zarnu mikrofloras (mikrobioma) sastāva izmaiņām. Savukārt šādas mikrofloras pārmaiņas ir cieši saistītas ar palielinātu iekaisīgo zarnu slimību incidenci, Krona slimības un Čūlainā kolīta sastopamību un imunitātes pavājināšanos, jo mūsu  zarnu trakta mikrobioms  tiešā veidā ietekmē  mūsu imūnsistēmu.

Cilvēkiem, kuriem ir diagnosticēta kāda hroniska kuņģa un zarnu trakta slimība, ir ļoti būtiski ievērot pareizas ēšanas nosacījumus.

Nereti mēs paši ar dažādām darbībām - nepareizu ēšanu, diētām, badošanos, medikamentu lietošanu, zarnu skalošanu – izjaucam zarnu trakta mikrofloru. Pastāv arī patogēnās, jeb slimību izraisošās baktērijas, kas izraisa caureju, rada iekaisumus un citas  saslimstības.  Bez baktērijām, kas atrodas mūsu organismā, cilvēks  nevar izdzīvot. Tieši tāpat, baktērijas nevar iztikt bez cilvēka. Zarnu mikroflora (mikrobioms) sver vairāk nekā 2kg un sastāv nevis no šūnām, bet sīkbūtnēm – 1000 dažādu sugu un pasugu baktērijām.

Nākotnē baktērijas varētu kalpot ne tikai imunitātes stiprināšanai, bet arī organisma vispārējai atjaunošanai, līdz ar to arī mūža pagarināšanai.

Visveselīgākā no uzturvielām ir šķiedrvielas,  tās netiek sagremotas ne kuņģī , ne tievajā zarnā, bet tiek sašķeltas resnajā zarnā.  Atbrīvojas taukskābes (sviestskābe, etiķskābe un propionskābe), kas ir ļoti svarīgas zarnu gļotādas nostiprināšanai. Cilvēki par maz lieto šķiedrvielas un tāpēc visā pasaulē pieaug saslimstība ar resnās zarnas vēzi. Resnās zarnas gļotāda barojas nevis no asinīm bet no zarnu satura. Taukskābes uzlabo asins sastāvu, mazina holesterīna līmeni asinīs, tā mazinot aterosklerozes risku.

RTS FIBER šķīstošās un nešķīstošās šķiedrvielas komplekss paātrina ēdiena iziešanu caur kuņģa - zarnu traktu, palīdzot attīrīt organismu, veicina zarnu peristaltiku. Tās sasaista un izvada no zarnām liekās žultsskābes un citus vielmaiņas galaproduktus,  palīdz samazināt holesterīna līmeni, labvēlīgi ietekmē resno zarnu, atjaunojot un uzturot  normālu mikrofloru.

Pateicoties RTS FIBER šķīstošās un nešķīstošās šķiedrvielas kompleksam, gremošanas trakts darbojas intensīvāk. Ēdiens, kura sastāvā nav šķiedrvielu, var uzkavēties organismā līdz 80 stundām, taču šķiedrvielas šo procesu saīsina līdz 24 – 36 stundām. RTS FIBER šķīstošās un nešķīstošās šķiedrvielas komplekss veicina pilnvērtīgu vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos, atjauno un uztur zarnu  mikrobiomu, tā stiprinot vispārējo imunitāti. Satur spēcīgu dabisko imunomodulatoru 1,3 - 1,4 beta glikānu.

RTS FIBER šķīstošās un nešķīstošās šķiedrvielas komplekss savietojas ar medikamentiem un mazina to nelabvēlīgās blaknes.

RTS FIBER W veicina kuņģa un zarnu trakta darbību, mazina aizcietējumus un novērš hemoroīdo mezglu veidošanos, neļauj taukiem izgulsnēties asinsvados, novēršot aterosklerozes risku. RTS FIBER B mazina iekaisuma procesus aknās un nierēs, uzlabo aizkuņģa dziedzera darbību. RTS FIBER APi palīdz izvadīt toksīnus un parazītus no organisma, attīra asinis, piemīt spēcīgas antibakteriālās īpašības. RTS FIBER G stiprina sirdi un asinsvadus, bagātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām. RTS FIBER Y uzlabo vielmaiņu, satur dabīgu D vitamīnu un aminoskābes. Skvalēns apgādā organismu ar skābekli.